2012年9月10日月曜日

朝練 3本ローラー リカバリー

昨日頑張ったので、お休みにしたいところだけど、あまりにもやばい雰囲気なので、リカバリーライド。とにかく血流を促すように。って言ってもよくわからんので、楽に楽に回してるだけだけど。

夜は麻と辣の世界へ。

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ハチノスが美味しかった。結局食べ過ぎました。明日走ります。

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