2012年9月24日月曜日

休養日

昨日は冷たい雨の中走った上に、帰りの電車で冷凍保存されたので、とにかく睡眠優先で回復回復。体調崩して練習出来なくなるのが、一番拙いから。

昨日のラパンノワールくろうさぎで買ったパンを朝食で。

2012-09-23_16
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