朝練 周回練

日曜日レースなので短めで。アップダウン周回の登りだけ頑張る。しかしダンシングもぎこちない。もうちょっと前って言われたポジションがいまいち掴み切れず。う〜ん。もうちょっと長い登りで試さないとよくわからん。8の字は練習の成果か、うまくなってたので、やっぱり継続的に基礎技術の練習をせねば駄目なんだなあ。
和の食材を使ったイタリアンに挑戦。

バローロが美味しかった。