Da kine is Da kine.

自転車に乗り、パンを食べ、ボクシングに熱くなり、ハワイイに想いを馳せる。

2012年11月15日木曜日

朝練 10min@L4×2

昨日さぼったので10分×2で。心肺がきつい。2本目終った後は息が上がってしまって大変な騒ぎ。いかんなあ。
Sdim0409

という訳で明日は午前中会社休んでちょっと距離乗ってこよう。
投稿者 7ga4 時刻: 21:57
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ラベル: 練習

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